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Alle Beiträge von Steffen


8 Anfängerfehler bei der Paddeltechnik beim SUP

Die richtige Paddeltechnik entscheidet beim Stand Up Paddling darüber, ob ihr vernünftig und vor allem kraftsparend voran kommt. Das mag vielleicht bei den ersten Versuchen auf dem SUP-Board nicht entscheidend und wichtig sein, bei langen SUP-Touren ist eine effektive und richtige Paddeltechnik aber die Grundlage für langanhaltenden Spaß auf dem Wasser. Gerade als Anfänger passieren einem beim Stand Up Paddling einige Fehler, die sich einfach vermeiden lassen. Die richtige Paddel-Technik beim SUP ist gar nicht schwer zu erlernen. Wir wollen euch deshalb heute acht typische Anfänger Fehler in Bezug auf die Paddeltechnik beim Stand Up Paddling mitgeben. Probiert nach dem […]

So planst du eine mehrtägige SUP-Tour (Mehrtagestour) – Tipps & Tricks

Dem Alltag entfliehen, einfach mal ein Wochenende abschalten, Smartphone abschalten, die Ruhe & Natur genießen und den Abend am Lagerfeuer direkt am Wasser ausklingen lassen. Hierfür eignet sich bestens eine mehrtägige SUP-Tour. Doch wie fange ich bei so einem Unterfangen überhaupt an? Wie kann ich eine solche Tour planen? Was muss ich mitnehmen und wo finde ich passende und geeignete Strecken? Passt das gesamte Gepäck überhaupt auf das SUP-Board? Sind solche Touren überhaupt möglich? Diese und weitere Fragen haben wir uns auch vor unserem ersten SUP-Abenteuer gestellt. Mittlerweile wissen wir, das Mehrtagestouren mit dem SUP-Board wunderbar funktionieren und auch garantiert […]

Stand Up Paddling im Hamburger Hafen verboten

Es war eigentlich nur eine Frage der Zeit, bis die Stand Up Paddler im Hamburger Hafen eingeschränkt werden. Es wurden immer mehr Wassersportler, die in der Speicherstadt, Hafencity und auf dem Hauptstrom der Elbe zwischen den Fähren, Kreuzfahrt,- und Containerschiffen entlang gefahren sind. Dieses dürfte vor allem an der zunehmenden Beliebtheit von SUP über die letzten Jahre liegen. Allerdings auch an den neuen aufblasbaren Boards, sogenannten iSUP, die sich einfach überall einfach und schnell hin transportieren lassen. Sie sind in einem großen Rucksack einfach verstaut und finden auch im Kofferraum eines Kleinwagens problemlos Platz. So ist es wenig verwunderlich, dass […]

Ausrüstung für eine mehrtägige SUP-Tour (Mehrtagestour mit dem SUP-Board)

Wir waren nun schon mehrmals mit dem Stand-Up Paddle Board mehrere Tage am Stück unterwegs. Genau wie beim Wasserwandern mit dem Kanu, lässt sich auch auf einem SUP-Board das gesamte Gepäck verstauen. Zelt, Verpflegung und natürlich Kleidung für die ganzen Tage passt problemlos auf ein Touring-Board, wenn dieses vernünftig geplant, optimiert und gepackt wird. Wir wollen euch unsere Ausrüstung vorstellen und euch Anregungen und Tipps geben, was ihr für eine mehrtägige Tour mit dem Stand Up Paddling Board alles benötigt. Die Liste ist natürlich nicht abschließend und ein bisschen davon abhängig, wo ihr paddeln wollt. Wir sind mit dieser Ausrüstung […]

14 Tipps für mehrtägige Touren auf dem SUP-Board

Mehrtägige Touren auf dem Stand Up Paddle Board liegen voll im Trend, da diese mit etwas Planungsgeschick trotzdem einfach machbar sind und an jedes Fitness-Level angepasst werden können. Zudem strahlen solche Touren ein Abenteuer aus, wie es beim Stand Up Paddling sonst nur selten aufkommt. Mit Gepäck auf dem Touring-Board geht es über die Flüsse, Kanäle und übernachtet wird im Zelt – wie bei einem richtigen Outdoor-Abenteuer. Abends wird an der Feuerstelle eine Suppe gekocht und die rot glühende Sonne am Horizont verabschiedet. Das Smartphone hat keinen Internetempfang, so dass der stressige Alltag komplett ausgeschaltet wird und wir merken in […]

14 Tipps & Tricks für Anfänger beim Stand Up Paddling

Anfänger Tipps SUP Stand Up Paddling

Stand Up Paddling ist schnell und einfach zu erlernen. Die meisten können schon nach ca. 10 Minuten auf dem SUP-Board stehen und ihre ersten Paddel-Schläge machen. Viele haben Angst beim SUP am Anfang ins Wasser zu fallen. Diese Angst kann ich euch direkt am Anfang nehmen: Die Wenigsten fallen beim SUP am Anfang ins Wasser, da es ein Sport ist, welcher unglaublich einfach zu erlernen ist. Diese Tipps und Tricks sollen vor allem Einsteigern und Anfängern helfen, damit ein sicherer und einfacher Einstieg in den SUP-Sport gegeben ist. Vielleicht nimmt auch der ein- oder andere fortgeschrittene Paddler noch ein paar […]

Tipps für einen besseren Geradeauslauf beim SUP-Board

sup geradeaus fahren

Gerade SUP-Anfänger haben oft damit zu kämpfen das Stand Up Paddle Board vernünftig in der Spur zu halten und geradeaus zu fahren. Es wird als anstrengend empfunden nach wenigen Paddelzügen schon wieder die Paddel-Seite wechseln zu müssen. Für das Spur halten beim Stand Up Paddling gibt es einige Tipps und Tricks, die es dir vereinfachen können mehr Paddelzüge auf einer Seite machen zu können. Der Hauptgrund, warum du nicht richtig mit deinem SUP geradeaus fahren kann, ist höchstwahrscheinlich deine Paddel-Technik. Mit einer vernünftigen Paddel-Technik kann das SUP-Board viel besser die Spur halten. Doch es kann auch an deinem SUP-Board, der […]

Die richtige Ausrüstung für SUP-Anfänger

Stand Up Paddling ist auf den ersten Blick ein Sport, bei dem am Anfang sehr wenig Ausrüstung benötigt wird. Tatsächlich reicht für die ersten Versuche ein SUP-Board, ein passendes Paddel und natürlich die Sicherheitsausrüstung. Außerdem sollte natürlich die passende Kleidung , im Sommer Bade-Kleidung, für eine Wassersportart getragen werden. Wir haben euch die wichtigste Ausrüstung für Stand Up Paddler zusammengefasst. SUP-Board Ohne Stand Up Paddle Board kein Stand Up Paddling – irgendwie logisch! Für Anfänger eignet sich hervorragend ein Allround-Board, da es eine hohe Kippstabilität bietet. Ein Allround-SUP hat meist eine Länge von 10-11 Fuß (10’6″ ist die Standard-Länge) und […]

Komplett-Set beim Stand Up Paddling kaufen? Vor- und Nachteile im Überblick

Vor dem Kauf eines eigenen Stand Up Paddle Boards stehen viele vor der Frage, ob sie sich ein Komplett-Set kaufen sollen oder nicht. In einem Komplett-Set ist in der Regel die gesamte Ausrüstung enthalten, die für das Stand Up Paddling benötigt wird. Deshalb ist es verlockend, gerade weil diese Sets auch sehr günstig angeboten werden, direkt zu einem Komplett-Set beim SUP zu greifen. Schließlich braucht dann nicht noch weitere Ausrüstung dazu gekauft werden und es kann direkt mit dem Trendsport gestartet werden. Doch ein Komplett-Set hat nicht nur Vorteile, sondern bringt auch einige Nachteile mit sich. Schließlich könnt ihr euch […]

Einsteiger Touring SUP-Boards von Decathlon im Vergleich (2019)

Bei Decathlon gibt es unterschiedliche Stand Up Paddle Boards, die sich natürlich von den Fahreigenschaften und dem Einsatzgebiet voneinander unterschieden. Bei Decathlon gibt es jedes Jahr neue Modelle, so dass es schwer ist hier immer den Überblick zu behalten, da nicht jedes Board auch für jede Person geeignet ist. Zudem müssen für einen direkten Vergleich auch immer die Datenblätter der einzelnen SUP-Boards ganz genau unter die Lupe genommen werden. Deshalb haben wir an dieser Stelle für euch die aktuellen Modelle direkt miteinander verglichen, damit ihr schnell und einfach das passende SUP-Board von Decathlon (ITIWIT) für euch findet. Die Boards unterscheiden […]

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