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Stand Up Paddling

Tourenvorschläge SUP Spreewald

4 SUP-Touren im Spreewald | Mit Streckenverlauf und Karte

Der Spreewald bietet Stand-Up Paddlern unendlich Möglichkeiten. Die Fließe im Spreewald sind verzweigt und es kann viele Kilometer gepaddelt werden, ohne das ein Streckenabschnitt doppelt zurück gelegt werden muss. Wir haben vier Tourenvorschläge für den Spreewald für euch, die wir selber an vier Tagen gepaddelt sind. Alle unsere SUP-Touren sind als Rundkurse ausgelegt und starten entweder vom Zelt-Platz (in Burg) oder vom Campingplatz (in Lübbenau). Eine der Touren ist auch bestens für Anfänger geeignet, da die Distanz nicht so weit ist (nur 13 km). Dementsprechend kommen sowohl Anfänger, als auch erfahrene Stand Up Paddler hier voll auf ihre Kosten. Solltest […]

10 Tipps für Stand Up Paddling im Spreewald

Der Spreewald mit seinen vielen Wasserwegen und der Natur ist ein Paradies für jeden Paddler. Natürlich sind auch immer mehr Stand Up Paddler mit den SUP-Boards auf den Fließen im Spreewald unterwegs. Gerade im Sommer kann es schon sehr voll werden, so dass wir uns insgesamt 10 Tipps für Stand Up Paddling im Spreewald überlegt haben, mit welchen ihr mehr Spaß beim Urlaub und Paddeln im Spreewald habt. Die Tipps sind natürlich für alle Paddler im Spreewald – egal ob mit Kanu, Kajak oder Stand-Up Paddle Board. Wir selber waren aber mit den SUP-Boards im Spreewald paddeln und haben dabei […]

4 Warm Up Übungen für SUP- Anfänger | Einfacher Aufstehen

Wir wissen aus eigener Erfahrung, wie wackelig und schwierig die ersten Versuche auf einem iSUP sein können. Auch heute sehen wir oftmals noch ziemlich wilde Versuche von Leuten, die das erste Mal auf ein SUP- Board steigen. Kaum sind die Füße auf der Standfläche, die Hände lösen sich vom Board und ZACK… Das SUP fängt an zu wackeln, der Oberkörper schwankt von links nach rechts, die Füße versuchen sich auszubalancieren und schwupps, fällt man auch schon ins Wasser. Die zweite Variante sieht so aus, dass die meisten gar nicht erst in den Stand kommen und lieber erst auf allen Vieren […]

Das beste SUP-Zubehör

Unsere 5 Favoriten: Das beste Zubehör für Stand Up Paddler

In den fünf Jahren in welchen wir mittlerweile schon den SUP-Sport betreiben, gibt es einiges an Zubehör, welches wir schon ausprobiert und getestet haben. Wir möchten euch in diesem Beitrag unsere fünf Zubehör-Favoriten vorstellen, welche wir häufig nutzen oder die uns das Leben beim Stand Up Paddling stark vereinfachen. Die klassische Coiled-Leash hat es nicht in die Liste geschafft, da diese unserer Meinung nach eh zur Grundausstattung für Stand Up Paddler gehört und nicht noch einer gesonderten Vorstellung bedarf. Doch schon unserer erster Tipp hat etwas mit genau dieser Leash zu tun. #1 SUP-Leash für die Hüfte Unsere Nr. 1 […]

Wing Surfer – Der neue Trend beim Stand Up Paddling?

Auf den Gewässern sind sie immer öfter zu sehen – die Stand Up Paddler, die mit einem Wing ihre Runden drehen. Ein Wing ist im Grunde ein Gleitschirm, welcher nicht an einen Segelmast befestigt ist, sondern einfach entspannt in der Hand gehalten wird. Möglich wird dieses durch eine extrem leichte Bauweise, die aus dem Kite-Bereich kommt. Letztendlich hat der Paddler beim „Wing Surfing“ kein Paddel mehr dabei, sondern nur sein Board und seinen Gleitschirm, den Wing. Die erfahrenen Stand Up Paddler stehen beim Wing Surfing entspannt auf ihrem Board und lassen sich durch den Wind nach vorne bringen. Die Anfänge […]

Kajak Sitz Stand-Up Paddle Board

Kajak-Sitz bei SUP-Boards: Befestigung einfach nachrüsten?

Wer viel auf dem SUP-Board unterwegs ist und auch lange SUP-Touren unternimmt, möchte sich irgendwann vielleicht auch einfach mal hinsetzen und im Sitzen weiterpaddeln. Ohne einen Sitz auf der Standfläche kann das Sitzen auf dem SUP-Board schnell unangenehm am Rücken werden, da die Haltung ohne richtigen Sitz meist nicht optimal ist. Viele haben deshalb den Wunsch einfach einen Kajak-Sitz an der Standfläche des SUP-Boards anzubringen. Einige Stand Up Paddle Boards verfügen von Haus aus die Möglichkeit einen Kajak-Sitz anzubringen und dann im Sitzen weiterzupaddeln. Hierfür wird der Sitz einfach über kleine Haken und Spanngurte an extra dafür vorgesehene D-Ringe (meist […]

SUP Leash Hüfte

SUP-Leash für die Hüfte: Sicherheit beim Stand Up Paddling!

Wer beim Stand Up Paddling sicher unterwegs sein möchte, wird um eine SUP-Leash nicht herum kommen. Eine Leash ist ein Sicherheitsband, welches auf der einen Seite mit eurem Board (am D-Ring) und auf der anderen Seite mit eurem Körper verbunden ist. So treibt das Stand Up Paddle Board nicht ab, wenn ihr doch mal ins Wasser fallt könnt euch einfach wieder aufs Board retten. Eine Leash gehört zur Grundausstattung beim Stand Up Paddling und sollte immer getragen werden. Es gibt verschiedene Leash-Varianten, die in unterschiedlichen Einsatzgebieten (Wildwasser, Welle, Touring, Fließwasser….) eingesetzt werden. Einer unser Favoriten der SUP-Leash ist die Variante […]

SUP Verbot

Kontaktbeschränkungen & Reiseverbot: Ist SUP zur Zeit verboten?

Wir haben mittlerweile Anfang April und zur Zeit herrscht in Deutschland eine Ausnahmesituation. Es gelten in allen Bundesländern Kontaktbeschränkungen zur Eindämmung des Coronavirus. Dementsprechend stellt sich natürlich die Frage, ob ich überhaupt mit meinem Stand Up Paddle Board aufs Wasser darf oder ob ich lieber zu Hause bleibe? Dieses ist von Bundesland zu Bundesland unterschiedlich geregelt und jedes hat hier seine eigene Verordnung (Eindämmungsverordnung, Allgemeinverfügung o.ä.) auf den Weg gebracht, wodurch die Gesamtsituation leider noch etwas unübersichtlicher geworden ist. Es gibt es Deutschland zur Zeit [Stand: Anfang April 2020] allerdings KEINE Ausgangsbeschränkungen. Das heißt, dass eine Bewegung und Aktivität an […]

Billig SUP Board

Günstige SUP-Boards für unter 250 Euro kaufen? – Meine Meinung

Über die Jahre sind die Preise, gerade für aufblasbare Stand Up Paddle Boards, immer weiter gefallen. Wer ein bisschen im Internet nach Angeboten für SUP-Boards sucht, wird schnell auf die günstigen SUP-Varianten beim Onlinehändler Amazon oder anderen Online-Shops stoßen, die zum Teil auch hervorragende Bewertungen von 4-5 Sternen haben. Was soll da schon schief gehen? Es gibt mittlerweile viele Angebote von Stand Up Paddle Board Komplett-Sets von unter 250 Euro wo mit hervorragender Verarbeitungsqualität und vielseitigen Einsatzmöglichkeiten geworben wird. Doch wie ist die Qualität dieser Boards? Können diese für einen so günstigen Gesamtpreis überhaupt etwas taugen? Woher kommen die Boards […]

SUP Black Friday 2020 – Die besten Stand Up Paddling Angebote

Jedes Jahr Ende November findet der sogenannte „Black Friday“ statt. Hier lauern alle auf ganz besonders lohnenswerte Schnäppchen und Angebote. Natürlich gibt es auch für Stand Up Paddler an diesem Tag richtig tolle Angebote, die sich richtig lohnen können. Viele Online-Shops machen mittlerweile beim Black Friday mit, so dass hier sicherlich auch einer eurer favorisierten Shops mit dabei ist. Dieses Jahr ist der Black Friday am 27. November. Wir haben uns für euch umgesehen und die besten Angebote für das Stand Up Paddling herausgesucht. Viele dieser Angebote lassen sich auch mit Rabatten kombinieren, die es ohnehin jetzt im Herbst und […]